انتخاب جنسيت فرزندان با رژيم غذايى

پيروى از رژيم غذائى مخصوص براى به دست آوردن فرزند پسر يا دختر ، از زمان هاى قديم معمول بوده ولى از آنجا كه مكانيسم و نحوه اثر اين روش ناشناخته بوده است ، رژيم هاى غذايى و متفاوت و گاه متناقض به كار گرفته شده است.
درانسان اگرچه نحوه عمل تغيير رژيم غذائى و استفاده از رژيم مناسب شناخته نشده ولى حدس زده مى شود كه به علت تغيير متابوليسم تخمك و به خصوص يون هاى سطح خارجى تخمك ، باعث مى شود كه تخمك در صورتى كه يون مناسب را داشته باشد بتواند اسپرماتوزوئيد پسر يا دختر را به طرف خود جلب كند.
نتايجى كه از به كار بردن اين روش گزارش شده ، يكنواخت نيست و بعضى از مراكز بين ۸۰ تا ۱۰۰ درصد موفقيت گزارش داده اند. اما اين نتايج ، زمانى مى تواند قابل قبول و قابل اعتماد باشد كه رژيم غذايى به تنهايى مورد استفاده واقع شود و ساير روشها همزمان با اين روش به كار گرفته نشود.
روش استفاده از رژيم غذائى ، استاندارد نيست و تا حدود زيادى ارتباط به مواد غذايى موجود در هر كشور دارد ولى نتايج به دست آمده از اين تحقيقات ، يكنواخت بوده و هدف از آن تغيير تعادل موجود بين يون هاى منيزيم، سديم ، پتاسيم و كليسم است. در اين روش آنچه اهميت دارد نسبت اين مواد به يكديگر و نه مقدارمطلق آنها است. بنابراين ، رژيم غذائى بايد به نحوى انتخاب شود كه نه تنها باعث بالا رفتن ماده معدنى مورد نظر نشود بلكه مقدار املاحى را كه باعث جلب اسپرماتوزوئيد جنسيت مخالف جنين مورد نظر مى شود در خون كاهش دهد.
پايه علمى اين روش آن است كه وجود مقدار زيادى سديم و پتاسيم و كم بودن كلسيم و منيزيوم متابوليسم تخمك و به خصوص لايه خارجى آنرا به نحوى تغيير مى دهد كه اسپرماتوزوئيدهاى پسر به طرف آن جذب مى شوند و به عكس براى جذب اسپرماتوزوئيد دختر ، به وسيله تخمك ، لازم است ميزان كلسيم و منيزيم خون بالا برود و ميزان پتاسيم و سديم خون پائين بيايد. در يك مطالعه دقيق كه روى ۴۷ نفر زنى كه از رژيم فوق براى به دست آوردن جنسيت مورد نظر استفاده كردند ۴۰ نفر توانستند فرزند پسر به دنيا آورند.
رژيم فقط لازم است به مدت سه ماه و به خصوص در ماهى كه لقاح صورت مى گيرد مورد استفاده واقع شود.
اين روش فقط لازم است توسط زن اجرا شود زيرا تغييرات يونيك اول است كه اسپرماتوزوئيد مورد نظر را انتخاب مى كند. استفاده از رژيم به صورت به كار بردن يك دستور آشپزى نيست بلكه به صورت يك نسخه پزشكى است و استفاده درازمدت از آن نيز اثرى بر سلامت مادر و بچه ندارد.
مقدار نياز سديم: معادل ۵/۰گرم است.
رژيم هاى عادى غذايى معمولا تا ۴ برابر مقدار فوق را تامين مى كند.
منابع غذايى سديم: بر نمك طعام ، غذاهاى دريائى ، گوشت ، تخم مرغ و شير از جمله منابع سديم هستند.
ميلى گرم سديم در ۱۰۰ گرم ماده خوراكى نوع غذا ،۱۴۲۸ خيارشور ،۱۰۰۰ چيپس ۷۰۰ ، پنير ۲۷۱ تخم مرغ، ۱۱۸ جگر گوساله، ۶۶ گوشت مرغ، ۵۰ هويج، ۵۰ اسفناج ، پتاسيم ، مقدار احتياجات روزانه پتاسيم: ۱ ميلى گرم است.
در شرايط طبيعى، رژيم هاى عادى غذائى معمولا تا ۱۵ برابر مقدار فوق را به خوبى تامين مى كند.
منابغ غذائى پتاسيم: غلات، ميوه ها و سبزيها. ميلى گرم پتاسيم در ۱۰۰ گرم ماده خوراكى نوع غذا ۳۴۱ هويج، ۱۱۳۰ چيپس، ۳۲۴ اسفناج، ۳۷۰ موز، ۲۷۴ گوشت مرغ، ۴۵۳ جگر گوساله، ۴۰۰ آرد نخود چى.

كلسيم

مقدار احتياج روزانه بدن ۸۰۰ ميلى گرم در روز ، ميلى گرم كلسيم در ۱۰۰ گرم ماده خوراكى نوع غذا ۱۱۱ شير كاكائو، ۱۱۸ شير( ۵/۲ درصد چربى)، ۱۲۰ ماست، ۱۴۶ بستنى، ۱۸۴ شلغم، ۲۳۵ بادام، ۳۵۴ ساردين.

منيزيوم

منابع غذائى داراى منيزيوم زياد عبارتند از: قهوه، كاكائو، غلات و سبزى ها. ميلى گرم منيزيوم در ۱۰۰ گرم ماده خوراكى نوع غذا ۳۳۶ جوانه گندم، ۴۲۰ كاكائو( پودر)، ۴۵۶ قهوه(پودر)، ۲۶۵ سويا، ۲۳۷ مخمر آبجو، ۱۹۰ گردو، ۱۰۶ چغندر، ۷۸ نان گندم، ۸۸ اسفناج در بعضى تحقيقات با اين روش تا ۸۵ درصد موفقيت گزارش شده كه براى چنين روش ساده ، ارزان و بدون ضررى ، نتيجه بسيار خوبى است.
تامين يونهاى لازم معمولا با انتخاب و استفاده از غذاهايى كه داراى يون مورد نظر هستند امكان پذير است ولى گاه لازم است كه اين املاح به رژيم غذائى اضافه شود.
يكى از تغييرات ديگرى كه در ميزان تخمك گذارى صورت مى گيرد ، اضافه شدن مقدار گلوكز در ترشحات مخاطى دهانه رحم درموقع تخمك گذارى است. بالا رفتن مقدار گلوكز در ترشحات دهانه رحم به جذب اسپرماتوزوئيدها كمك مى كند و از آنجا كه اسپرماتوزوئيد پسر از قدرت تحرك بيشترى برخوردار است. مناسب بودن ترشحات دهانه رحم بيشتر به نفع اسپرماتوزوئيد پسر است.
از روش تصحيح رژيم گاه در مراكز انتخاب جنسيت در كشورهاى انگلستان، فرانسه، كانادا و همراه با روش جدا كردن اسپرماتوزوئيد ها استفاده مى شود ولى در آمريكا كمتر از اين روش استفاده مى شود. استفاده از ميوه هاى شيرين محتوى گلوكز در روزهاى تخمك گذارى محيط را براى جلب اسپرماتوزوئيد مناسب تر مى كند.
همچنين بهتر است از غذاهاى زير بيشتر استفاده را كنيد چراكه قند خون شما را به سرعت بالا مى برند. اين غذاها شامل: گلوكز، ساكاروز(قند ساده يا شكر)، شربت ذرت، عسل، آب نبات، غلات صبحانه شيرين شده، هويج، بيسكويت، سيب زمينى پخته، كشمش، نان گندم سفيد، نوشابه هاى داراى شكر و يا پلى مرهاى گلوكز است.
به طور خلاصه ، غذاهايى كه بيشتر براى لقاح پسرمناسب است عبارتند از: كليه غذاهاى شور ، موز، خرما، هويج، سيب زمينى ، جگر، گوشت و تخم مرغ ، وغذاهايى كه براى دختر مناسب است عبارتند از: شير و فرآورده هاى آن، ماهى، ساردين، خاويار، بادام، كاكائو و جوانه گندم و كلم، كدو و فلفل سبز.

برگرفته از كتاب دختر يا پسر؟ نوشته دكتر شكوه قربانى

مقالات مقالات مقالات مقالات مقالات مقالات مقالات آموزشگاه رایانه اخبار ایران و جهان اخبار ایران و جهان اخبار ایران و جهان بانک سوال و جواب دانلود نرم افزار