مقالات
مقالات
مقالات
مقالات
مقالات
مقالات
مقالات
آموزشگاه رایانه
اخبار ایران و جهان
اخبار ایران و جهان
اخبار ایران و جهان
بانک سوال و جواب
جوان امروز
دانلود نرم افزار
اخبار ایران و جهان
تاریخ و سیاست
مهدویت
علمی فرهنگی
خانواده
معارف اسلامی
مسیر جاری:
صفحه اصلي
•
مقالات
•
علمی و فرهنگی
•
بهداشت و سلامت
•
بهداشت و سلامت جسم
تبلیغات در سایت
پیوندهای ویژه
•
نظر آیتالله بهجت(ره) درباره...
•
چرا حسين(علیه السلام) فراموش...
•
نظر آیتالله بهجت درباره اختیارات...
•
رسول اكرم صلي الله عليه و آله...
•
عرض عقاید به امام هادی علیه...
•
رابطه اغنیاء با فقرا با رویکرد...
•
جوانان و نوع ارتباط برقراركردن...
•
انواع غسل
•
خانمهای باردار واکس نزنند
•
اگر کودک تان در هنگام بازی دعوا...
•
انتظارات کودکان طلاق
•
ازدواج هاي فاميلي خطر ابتلا...
•
مسئله ازدواج و انتخاب همسر
•
ویژه نامه شهادت استاد مطهری...
•
درباره پيتر بروك و آثارش
•
زندگینامه سردار شهید حاج خداكرم...
•
محققان سرعت نور را در دماي اطاق...
•
كشف داروي جديدي براي درمان «سرطان...
•
راههایی برای اینکه اعتماد به...
•
ایجاد حکومت اسلامی با ظهور حضرت...
•
آیا ذکر نام امام زمان(علیه السلام)...
•
بعد از شهادت امام زمان(علیه...
•
فتنه آخرالزمان»از زبان آیتالله...
•
امام زمان علیه السلام و آینده...
•
آیا زندگی مردم در عصر حکومت...
•
تجزيه سيستان درآستانه انقلاب...
•
زندگي اقتصادي و اجتماعي عيلام
•
ميرزا حسن شيرازي
•
شهید مطهری در نگاه آیت الله...
•
داستاني از جنگ يرموك (تبوك)
•
اولين شورش تبريز بر محمدعلي...
•
ویژه نامه شهادت آیت الله سید...
گزارش تصویری
اخبار تازه
علت ردصلاحيت هاشمي چه بود؟
شوراي نگهبان قانون اساسي، صلاحيت "اسفنديار رحيم مشايي" رئيس دبيرخانه جنبش عدم تعهد و "اکبر هاشمي رفسنجاني"...
فرزند هاشمی در گفتگو با رادیوی ضدانقلاب: باید صبر کرد
«یاسر هاشمی»، فرزند «علی اکبر هاشمی رفسنجانی» در مصاحبه با یک رادیوی ضدانقلاب نسبت به خبرهای تایید نشده...
ولایتی: تا آخر راه انتخابات هستم
کاندیدای احتمالی یازدهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری به موضوع انتخابات و حماسه سیاسی اشاره کرد و گفت:...
کدام نامزد نگفت از نظر شورای نگهبان تمکین می کند
نامزدهای مطرح ریاست جمهوری یازدهم معتقدند دلیلی بر رد صلاحیتشان وجود ندارد، در واقع اگر معتقد بودند دلیلی...
زنی که فرهنگ «دوست دختر»، «دوست پسر» را در ایران رواج داد+ عکس
لیلی جهان آرا، فرزند عبدالله جهان آرا(تیمسار بازنشسته ارتش)، که به مناسبت ازدواج به حسین علی امیر ارجمند...
آخرین شنیدهها از بررسی صلاحیت داوطلبان ریاست جمهوری
شنیده ها حاکی از آن است که عدم احراز صلاحیت هاشمی رفسنجانی و اسفندیار رحیم مشایی برای کاندیداتوری در...
دیدار جلیلی با آیت الله جوادی آملی
کاندیدای ریاست جمهوری با حضور در موسسه اسرا با آیت الله جوادی آملی دیدار کرد.
مالک راهآهن با جدایی دایی موافقت کرد
مالک باشگاه راه آهن در گفتگویی با مدیرعامل باشگاه پرسپولیس موافقت این باشگاه برای جدایی علی دایی را اعلام...
جدول قیمتهای جدید انواع سکه و ارز
جدول قیمتهای جدید انواع سکه و ارز در روز جاری ( سه شنبه) منتشر شد که بر اساس آن، به دلیل افزایش قیمت...
پیام آیتالله نوری همدانی در همایش اخلاق انتخاباتی، حماسه سیاسی
آیتالله نوری همدانی در پیامی به همایش اخلاق انتخاباتی، حماسه سیاسی اعلام کرد: تبلیغات و فعالیت کاندیداها...
ستاد اصولگرایان حامی هاشمی اعلام موجودیت کرد
ستاد انتخاباتی موسوم به «اصولگرایان همراه هاشمی رفسنجانی» به ریاست علی مطهری آغاز به کار کرد.
کارخانه تولید خودروهای BMW+ تصاویر
کارخانه تولید خودروهای BMW
مولودی زیبا به مناسبت میلاد حضرت جواد الائمه + صوت
مولودی زیبا به مناسبت میلاد حضرت جواد الائمه
دو مجری مشهور تلویزیون پیمان ازدواج بستند + عکس
چند روز دیگر «فرزاد حسنی» و «آزاده نامداری» دو مجری جوان و خوشنام تلویزیون ایران پای سفره عقد خواهند...
دفعات نمایش: 24469
چهارشنبه 26 فروردین 1388
دلایل درد پاشنه پا
علت اصلی درد پاشنه پا نامشخص است و ممكن است در اثر فشرده شدن یك عصب یا التهاب یك مفصل به وجود آید
.
شایع ترین علت درد پاشنه پا ناشی از التهاب نیام كف پاست. این بیماری از استخوان پاشنه شروع می شود و تا انگشتان پا ادامه می یابد.
یك پزشك متخصص ارتوپد در این باره می گوید: تغییراتی كه در بافت چربی و فیبروزی كه در پاشنه پا با افزایش سن ایجاد می شود، عامل اصلی درد پاشنه است.
دكتر بهرام برزگر می افزاید: درد پاشنه پا اغلب به تدریج به وجود می آید اما امكان این كه به طور ناگهانی و به شدت بروز كند نیز وجود دارد.
درد پاشنه به طور معمول با خم كردن پا به سمت بالا از بین می رود ولی در صورت ایستادن یا نشستن به مدت طولانی عود می كند. بالا رفتن از پله ها یا ایستادن روی نوك پنجه پا نیز ،می تواند باعث درد شود.
وی تصریح می كند: فشاری كه در اثر این مشكل به استخوان پاشنه پا وارد می شود ممكن است به تشكیل خار پاشنه منجر شود.
به گفته وی، درد پاشنه پا ممكن است در هر فردی روی دهد ولی با افزایش سن شایع تر است چون قوس كف پا شروع به كم شدن می كند.
وی عنوان می كند: جابه جا كردن بار با وزنی بیش از حد، پوشیدن كفش هایی كه به اندازه پا نیستند، داشتن ناهنجاری در پا و فعالیت هایی كه فشار اضافه ای بر پا وارد می سازند مانند ورزش دو و میدانی و .... احتمال ابتلا به دردپاشنه پا را افزایش می دهد.
به گفته وی، با برخی از توصیه های ساده می توان به كاهش درد و التهاب كمك كرد و اگر این توصیه ها موثر واقع نشد ممكن است نیاز به انجام فیزیوتراپی باشد.
وی اظهار می دارد: برای كاهش دردپاشنه می توان از داروهای مسكنی هم چون استامینوفن یا بروفن استفاده كرد و اگر این داروها در كاهش درد پاشنه موثر واقع نشد باید با پزشك مشورت كرد.
دكتر برزگر می گوید: پس از فعالیت هایی كه باعث درد پاشنه می شوند می توانید 20 دقیقه روی پاشنه دردناك یخ بگذارید.
وی می افزاید: عضلات ساق پا و قوس كف پا را ماساژ دهید و به آرامی بكشید زیرا این كار كشش و انعطاف پذیری نیام كف پا را افزایش می دهد.
وی تصریح می كند: ورزش های روزانه برای تقویت عضلات پا به ویژه ساق پا را فراموش نكنید و هنگام دویدن از كفش های مناسب و دارای كف صاف استفاده كنید.
وی یادآور می شود: هنگام خرید كفش دقت كنید كه پاشنه كوتاه یا متوسط داشته باشد تا مناسب قوس پای شما باشد و با آن احساس راحتی بكنید.
وی می گوید: سن شیوع خار پاشنه 40 تا 70 سالگی است و بیشترین محل درد، قسمت داخلی و تحتانی پاشنه می باشد.
وی عنوان می كند: پوشیدن كفش طبی، استفاده از یك پاشنه و ضدالتهاب های استروئیدی و تزریق كورتون به درمان خار پاشنه كمك می كند.
www.khorasannews.com
ثبت نظر شما
نام و نام خانوادگی
نشانی پست الکترونیکی
متن نظر شما
کانی هورین
مطالب جالب بود استفاده نمودم با سپاس کانی هورین
سه شنبه 8 شهریور 1390
عرب
سلام . چند روزی است که پاشنه پایم درد میکند.آنهم وقتی بیرون از خانه هستم .درد شدید نیست ولی از اینکه جایی درد کند دچار ناراحتی هستم. علتش چی می تونه باشه ؟ عفونت بدن هم میتونه علت درد مبهم پاشنه باشه
شنبه 5 آذر 1390
هادی جوانمرد
سلام.من دچاردرد درپاشنه پا چپ شدم 30ساله هستم جواب ازمایشهایم مشکلی نداشته و خارپاشنه مشاهده نشده بااستفاده از کفی طبی 10درصد کاهش
جمعه 28 بهمن 1390
امين سعيدي
سلام من 31سالمه كارم طوريه كه بايد مدام راه برم وپاي دستگاه پيرينتر وايسم رو اين حساب پاشنه پاي چپ من خيلي درد ميكنه وقتيم قرص ميخورم براي چند ساعت خوبه ولي دوباره شروع ميشه ممنون ميشم اگه بتونيد كمكم كنيد چون خيلي پام درد ميكنه
شنبه 21 خرداد 1390
ساقي
سلام نزديك به يك سال و نيم است التهاب و خار پاشنه پا دارم با مصرف قرص هاي كلسيم و زالو درماني خار پاشنه پا كمتر شده و لي خوب نشده از كفش طبي هم استفاده مي كنم و لي نتيجه اي حاصل نشده كيسه يخ درد را شديدتر مي كند اگه راهي ديگه هست لطفا معرفي كنيد چون خيلي درد ميكند من 42 سال دارم باتشكر
چهارشنبه 9 اسفند 1391
پرستو
سلام خسته نباشید من یک هفته میشه هر وقت میخوابم پاشنه پام داغ داغ میشه بعد به انتهای انگشتام از کف پام میزنه دلیل این را میخواستم 30 سال دارم ممنون از راهنماییتون.
پنج شنبه 10 اسفند 1391
م-ح
با تشکر ،بنده دچار درد در پاشنه هستم.ولی فکر کنم درد وبیماری در سیاتیک و کمر میتونه علتش باشه؟
چهارشنبه 18 اردیبهشت 1392
قدیری
سلام، حدود یکماه است پاشنه هر دو پایم درد میکند، حادثه هنگام سوار شدن ماشین اتفاق افتاد، نظر دو پزشک متخصص کشیدگی تاندون بوده ولی بعلت طولانی شدن و مراجعه به پزشک دیگر بعد از ام آر آی نظرشان آب در پاشنه که با تزریق آمپول برطرف شود! لطفآ راهنماییم کنید، نگرانم، متشکرم
شنبه 12 اسفند 1391
پدرام ياري
سلام.من مدتي دچار درد پاشنه پا هستم.وقتي ميخوابم و صبح بيدار ميشم كه راه برم درد ميكنه ولي بعد از اينكه يه چند ساعت ميگذره و راه ميرم خوب ميشه.علت چيه؟ با تشكر
چهارشنبه 15 تیر 1390
ف-ج
سلام.مدتي است پاشنه ي پاي راستم درد ميكند انگاريك چيز سفت در پاشنه ي پايم وجود دارد و وقتي پاشنه ام را روي زمين فشار ميدهم درد ميكند علتش چيست؟آيا مربوط به بيماري هاي داخلي بدن از جمله بيماري زنان كبد روده ميشود؟؟
سه شنبه 2 خرداد 1391
ا - اربابی
راجع به در پاشنه من شنیدم که اگر کلسیم بدن زیاد شود این درد احساس می گردد آیا صحیح است
شنبه 30 دی 1391
فاطمه سرابی
سلام مدتی است که صبح ها از خواب بیدار می شوم درد پاشنهپا دارم چند ساعت که می گذرد درد پاشنه کمتر می شود علت چی هست لطفا راهنمای یکنید آیا ممکن است تبدیل بهرخار پاشنهرشود؟
دوشنبه 19 تیر 1391
معمار
سلام پسرم 11 سالش است صبح پا شده پاشنه پایش بدون دلیل درد میکند نمی تواند راه برود به سختی با نوک پنجه لطفا راهنمایی
یک شنبه 24 بهمن 1389
ش دهقان
سلام.من مدتي دچار درد پاشنه پا هستم.وقتي ميخوابم و صبح بيدار ميشم كه راه برم درد ميكنه ولي بعد از اينكه يه چند ساعت ميگذره و راه ميرم خوب ميشه.علت چيه؟ تازگی ها درد به قوزک پا از ناحیه داخل هم زده با تشكر
دوشنبه 24 بهمن 1390
احمدقربی
سلام پاشنه پام چند وقتی هس که درد میکنه.عکس چیزی نشون ندادولی پزشک عمومی خارپاشنه تشخیص داد.کفی گذاشتم ولی فرقی نکردلطفا راهنمایی کنید پیش چه متخصصی بایدبرم؟
چهارشنبه 24 آبان 1391
مایا
سلام من خارج از کشور زندگی می کنم تقریبا یه دو سالی هست که پاشنه پای راستم خیلی درد میکنه (از دوران بارداریم شروع شد)وقتی راه میروم یا سر پا می ایستم وشب موقع خواب وصبح که از خواب بیدار میشم خیلی درد داره به من بگین چیکار کنم؟با تشکر
دوشنبه 11 دی 1391
تینا هاشمی
سلام تقریباً چندماهی است که پاشنه پای چپم واقعاً درد می کند بطوریکه نمی توانم دست بزنم علت آن چه می تواند باشد . باتشکر از شما
دوشنبه 11 دی 1391
ن د
سلام چند روزي است گه پاشنه پاي چپم درد ميگند و خيلي هم خارش دارد علتش چيست
سه شنبه 7 شهریور 1391
توران حقیقی
خیلی خوب بود و من خیلی استفاده کردم چون خودم چند روزی است که به این درد دچار شدم
دوشنبه 13 شهریور 1391
ارتباط با ما
نوار ابزار
اخبار ایران و جهان
تاریخ و سیاست
مهدویت
علمی فرهنگی
خانواده
معارف اسلامی
صفحه اصلی
پرتال فرهنگی اطلاع رسانی نور
copyright 2007 Noorportal.net All Right Reserved ©