علمی و فرهنگی,بهداشت و سلامت,تغذیه

ذرت و اين همه خاصيت! شواهد بسياري حاكي از آن است كه كشت ذرت از حدود 9 هزار سال پيش در مكزيك مركزي آغاز شد. امروزه، ايالات متحده، چين، برزيل، و مكزيك به... شنبه 30 اردیبهشت 1391
خواص اعجاب انگیز سبزی ها يكي از سالم‌ترين و مهم‌ترين بخش تغذيه سبزي‌ها هستند و مي‌توانند خوراك شما را از يك غذاي عادي به يك غذاي فوق‌العاده تبديل كنند؛ مضاف... پنج شنبه 28 اردیبهشت 1391
زالو و خواصّ عجیب آن کشورهایی نظیر روسیه، انگلستان و «آلمان» از تولید و صادرات زالو درآمد هنگفت ارزی به دست می‌آورند. زالو از 2500 سال قبل در هند، «یونان»،... سه شنبه 26 اردیبهشت 1391
چرا ماهی، کدام ماهی، چقدر ماهی؟! سرانه مصرف ماهی در دنیا در دهه 1960 میلادی 9/9 کیلوگرم بوده است. این رقم در دهه 1970 به 5/11 کیلوگرم، در دهه 1980 به 5/12 کیلوگرم و... سه شنبه 26 اردیبهشت 1391
خوراک‌های رژیمی ویژه تثبیت وزن کاهش یافته حفظ یا کنترل وزن به معنی نگهداری وزن در محدوده سلامت به مدت طولانی است. اگر چه خیلی از افراد چاق یا دارای اضافه وزن به دنبال کاهش وزن... یک شنبه 24 اردیبهشت 1391
خواص و فواید سیر را بشناسیم سیر با نام علمی (Allium sativum) گیاهی است از راسته مارچوبه‌ای‌ها (Asparagales) از تیره پیازها (Alliaceae) و سرده سیرها (Allium). سیر... شنبه 23 اردیبهشت 1391
گيلاس يكي ديگر از نعمت هاي بي شمار خداوند، ميوه گيلاس است كه همچون چراغي زيبا بر شاخه هاي درختان مي درخشد. گيلاس، ميوه اي است خوشمزه و خوش... دوشنبه 18 اردیبهشت 1391
آبمیوه ای برای لاغرها، خوراکی برای چاق ها! لاغــــــــــــــرها و چــــــــــاق‌ها 1. یک رژیم غذایی خوب رژیمی است که علاوه بر تامین تمام نیازهای بدن بتواند شما را به هدفتان... دوشنبه 18 اردیبهشت 1391
نقش تغذيه در افسردگي بيماري افسردگي و عوارض آن به صورت يك مشكل اساسي، اقشار وسيعي از جامعه را در بر مي گيرد و تقريباً تمام بدن را تحت تأثير قرار مي دهد.... شنبه 16 اردیبهشت 1391
لوبیا قرمز لوبیا گیاهی است، از تیره بقولات، و علفی رونده که به‌دور درختان دیگر می‌پیچد. برگ‌های آن سبزرنگ، پهن و نوک‌تیز است. ازپوست و دانه‌های... پنج شنبه 14 اردیبهشت 1391
روي مورد نياز را با تخمه كدو تأمين كنيد تخمه كدو تنبل مغذي و سرشار از انرژي است. اين تخمه هاي كوچك حاوي ميزان زيادي منيزيم، فيتواسترول و روي است كه براي حفظ سلامت بدن ضروري... یک شنبه 10 اردیبهشت 1391
انبه MANGO كليات گياه شناسي: انبه درختي است زيبا، كه ارتفاع آن به ده متر مي رسد .منشأ انبه هند، مالزي و برمه است، ولي هم اكنون در تمام مناطق... یک شنبه 10 اردیبهشت 1391
غذا بخوريد تا لاغر شويد! چاقي معضل بزرگي است كه بسياري از مردم جهان از عوارض آن رنج مي‌برند. لاغرشدن نه تنها براي يافتن اندام متناسب بلكه به منظور پيشگيري از... پنج شنبه 7 اردیبهشت 1391
آناناس جزء میوه‌های ضد سرطان است دانشمندان می‌گویند در آناناس نوعی ماده وجود دارد که عملکرد پروتئینی را که در ۳۰ درصد سرطان‌ها دخیل است، متوقف کرده و قادر است سیستم... سه شنبه 5 اردیبهشت 1391
میوه؛ سؤالات و نگرانی‌ها در موقع خرید میوه‌ها، فقط نگاهی بیندازید به این همه رنگ زیبا که همانند رنگین کمان می‌مانند، در حالی که هر رنگ حاوی مواد مغذی است که... یک شنبه 3 اردیبهشت 1391
مقوی ترین میان وعده ها کدامند؟ شاید زمانی که بسیاری از ما درباره وعده های غذایی فکر می کنیم بیشتر به سه وعده اصلی که عبارت از :صبحانه ، ناهار و شام است. اما حقیقت... یک شنبه 3 اردیبهشت 1391
همه خواص تخم مرغ تخم مرغ يك ماده غذايي بي نظير و سرشار از پروتئين، مواد معدني و ويتامين هاي مورد نياز بدن است كه كمبود برخي از آنها موجب بروز بيماريهاي... پنج شنبه 31 فروردین 1391
آشنایی با 5 خاصیت ماش ماش، یکی از مواد غذایی است که در گروه حبوبات جای می‌گیرد و دارای خواص بسیاری بوده و کاهش کلسترول بد خون از جمله آن‌ها است هزاران سال... یک شنبه 27 فروردین 1391
6 دلیل خوب برای مصرف مرکبات نگاهی به این دنیای رنگارنگ بیندازید: پرتقال، لیموشیرین، گریپ‌فروت، لیموترش و غیره جزو معروف‌ترین و پرطرفدارترین میوه‌ها محسوب می‌شوند. ویتامین... پنج شنبه 24 فروردین 1391
خوردن چه غذاهای منجر به سوزش معده میشود سوزش معده یکی از مشکلاتی است که برای بیشتر افراد پیش می‌آید. حتماً می‌دانید که نوع تغذیه و عادت‌های غذایی روی این مساله تأثیر می‌گذارد. به... پنج شنبه 24 فروردین 1391

مقالات مقالات مقالات مقالات مقالات مقالات مقالات آموزشگاه رایانه اخبار ایران و جهاناخبار ایران و جهاناخبار ایران و جهانبانک سوال و جوابجوان امروزدانلود نرم افزار