علمی و فرهنگی,بهداشت و سلامت,تغذیه

اخبار ایران و جهان

مسیر جاری: صفحه اصلي •مقالات•علمی و فرهنگی•بهداشت و سلامت•تغذیه

تبلیغات در سایت

مقالات برتر

• ازدواج و رضایت از زندگی

• بحثهای اول زندگی

• توصیه هایی برای بارداری...

• فاطمه زهراء درکلام محمّد...

• چند توصیه براي مصرف و...

• هاليوود و تروريسم

• كدام جوان؟ كدام سينما؟

• اثرات مهم درخت مسواک

• جنگ عليه سرطان با سبزيجات

• خواص دارويي زيتون

• نكاتي در باره چاي سبز

• گلابي ضد كم خوني

• دل نوشته هایی درباره...

• دلت را به چه چيز بسته‌اي؟

• انقلاب مهدي(عج) و نزول...

• وهابیّت و بهائیّت در...

• دنیا در عصر ظهور

• پاسخ به پرسشی درباره...

• فواید گلاب

• هدف از آفرینش جهان چیست

• شبهاتي پيرامون ملاقات...

• کشتارها در هنگامه ظهور

• بررسی شبهات مهدویّت

• مردان پرخاشگر تر از زنان...

• من حق ندارم به همسرم...

لیست مقالات

خواص قابلمه‌ها مادربزرگ مي‌گويد روزگاران قديم كه غذاها را در قابلمه‌هاي مسي و ديگچه‌هاي رويي و سفال مي‌پختند، غذاها خيلي خوشمزه و دلچسب بود، اما حالا غذا در اين ظروف... سه شنبه 25 اسفند 1388
خواص لبو مفيدترين و بهترين بخش چغندر، برگ آن است و بعد ساقه‌هاي آن و بعد از آن ريشه كه پخته آن لبو نام دارد. قند ريشه چغندر براي مبتلايان به ديابت مضر است. خوردن... سه شنبه 25 اسفند 1388
چرا من همیشه گشنه هستم خوب خورده‌ایم، خوب. منطقا باید سیر شده‌ باشیم اما باز هم می‌خواهیم یک چیزی بدهیم پایین. این یک مشکل عمومی است که کسی نمی‌تواند ادعا کند آن ‌را تجربه نکرده.... شنبه 15 اسفند 1388
حركت به سمت لاغر شدن! وزن كم كردن از خريد شروع مي‌شود. اين موضوعي است كه بيشتر متخصصان رژيم درماني و تغذيه به آن رسيده‌اند و 85درصد از كساني هم كه به آن عمل كرده‌اند، نتيجه... شنبه 15 اسفند 1388
از گروه چهارم مواد غذايي چه مي دانيد؟ خردسالان روزانه بايد حداقل سه وعده مواد لبني مصرف کنند که هر وعده معاده 2/3 پيمانه ماست، 2/3 پيمانه شير، 30 گرم پنير معمولي و يا 40گرم پنير عمل آوري شده... چهارشنبه 12 اسفند 1388
پیک تغذیه نتايج پايان نامه ـ كارشناسي ارشد تغذيه فريبا مظاهري ـ نشان مي دهد كه خاصيت عدس با گوشت برابر است. سه شنبه 11 اسفند 1388
تغذيه سالم يكي ديگر از ده اصل تغذيه ي سالم، خوردن غذا در وعده هاي كوچك و متعدد است. ميزان و دفعات دريافت غذا همانند نسبت پروتئين به كربوهيدرات پيچيده در يك نواخت... سه شنبه 11 اسفند 1388
چقدر قارچ را مي‌شناسيد؟ قارچ تازه صاف و گوشتي و بــدون لـك اسـت. قـارچ‌هـاي لكه‌دار و لزج كهنه هستند. براي آن كه قارچ خراب نشود بهتر است آن را شسته و در يك كيسه پارچه‌اي نازك... یک شنبه 2 اسفند 1388
چهار مغز چهار مغز فندق ، گردو ، بادام و پسته از جمله مواد غذايي هستند كه براي بدن بسيار مفيدند و مي‌توانند يكي از منابع غذايي بسيار مفيد و مغذي در زنجيره غذايي... شنبه 1 اسفند 1388
هويج را خرد شده مصرف كنيد هويج خرد‌شده به دليل آزادسازي بيشتر كاروتنوئيدها، جذب سريع‌تري نسبت به هويج خرد نشده دارد و لذا جهت مصرف مناسب‌تر است. شنبه 1 اسفند 1388