کلیدهایی کوچک برای حل مشکلات بزرگ

در زندگي تمام همسران لحظاتي دلنشين وجود دارد كه هرگز مايل به پايان آن نيستند اما در بسياري موارد با وجود علاقه طرفين به يكديگر اشتباهاتي رخ مي‌دهد كه تازگي و شادابي زندگي را كاهش مي‌دهد.
بسياري از همسران مي‌گويند ما اركان اوليه زندگي را درست بنا كرديم اما پس از گذشت چند وقت ديگر رضايتي از زندگي‌مان نداريم و نمي‌دانيم چه كنيم.
بهتر است بدانيد رعايت نكاتي كوچك مي‌تواند از بروز بسياري از مشكلات بزرگ جلوگيري كند.
اگر شما مايل به داشتن زندگي مشترك دلپذير در محيطي دلنشين هستيد با ما همراه شويد:

به مشكلات حمله كنيد نه به يكديگر

وقتي با چيزي موافق نيستيد يا رفتار همسرتان به دليلي شما را مي‌آزارد در نخستين فرصت به او و رفتارش حمله نكنيد بلكه به موردي كه موجب رنجش شما شده و علت واقعي احساس ناخوشايندتان اشاره كنيد و سعي كنيد مطالب خود را در كمال احترام بيان نماييد. خواهيد ديد وقتي همسرتان مورد حمله واقع نشود با واقع بيني بيشتري سعي در رفع مشكل خواهد داشت.

با همسرتان همراه شويد

اگر همسرتان قصد دارد به جاي خاصي برود يا به ورزش خاصي علاقه‌مند است در صورت امكان او را همراهي كنيد. بسياري از همسران معتقدند علاقه‌اي به جايي كه همسرشان مي‌رود يا فعاليتي كه او در آن شركت مي‌كند ندارند اما بهتر است بدانيد اگر چند بار در چنين مواردي او را همراهي كنيد احساس بهتري خواهيد داشت و در مواردي نيز چه بسا به ورزش يا فعاليت و تفريحي كه او انجام مي‌دهد علاقه پيدا مي‌كنيد.
بسياري از افراد از تجربه كردن هر چيزي براي نخستين بار فرار مي‌كنند و بهانه‌شان هم اين است كه ما تاكنون چنين كاري را نكرده‌ايم يا به اين چيزها علاقه نداشته‌ايم. مطمئن باشيد هر كاري كه شما دوست نداريد لزوما بد هم نيست.

ميز را بچينيد

حتي اگر خانمي تمام روز را به پخت و پز و تهيه شام پرداخته باشد اما وقتي همسرش به منزل مي‌رسد هنوز ميز را آماده نكرده باشد كارهاي او در نظر همسرش چندان قابل توجه نخواهد بود اما اگر حتي وقتي دقايقي تا حاضر شدن غذا باقي مانده ميز را چيده باشد همسر احساس خوبي پيدا خواهد كرد زيرا مي‌داند همسرش منتظر آمدن او و حضورش در كنار خود بوده است.

فكر خواني را كنار بگذاريد

ازدواج به معني اطلاع از تمام افكار و انديشه‌ها و اهداف همسرمان نيست. در بسياري موارد فكرخواني ما اشتباه است و قضاوتي نامناسب مي‌كنيم پس به جاي اين‌كه فكر همسرمان را بخوانيم و همين توقع را نيز از وي داشته باشيم بهتر است در مواردي كه نمي‌دانيم از او سوال كنيم و خود نيز خواسته هايمان را روشن و واضح بيان كنيم.درست است كه بايد با همسرمان در يك اتاق و يك منزل زندگي كنيم اما اين بدان معني نيست كه او حق ندارد فضايي شخصي و خصوصي داشته باشد. او مي‌تواند تمام وسايل يا حتي نوشته‌هاي شخصي و خصوصي‌اش را در كمد يا جايي از منزل كه فقط متعلق به اوست داشته باشد و شما نيز به عنوان همسر محترم حق ورود بي‌اجازه او را به اين محدوده نداريد.

هيچ كس كامل نيست

هيچ انساني كامل نيست پس توقع نداشته باشيد همسرتان در تمام موارد مطابق ميل يا حتي كنترل شما رفتار و صحبت كند. بهتر است تفاوت‌ها و حتي كمبودها را بپذيريد تا او با احساس امنيت بيشتري در كنارتان زندگي كند و علاقه بيشتري به جلب رضايت شما داشته باشد.در اين قسمت به چند مورد از تفكراتي كه در ذهن بسياري از همسران جاي گرفته اما درست نيست مي‌پردازيم تا تغييرات ساده و كوچك با نتايجي عميق را شاهد باشيم:

هرگز از همسرتان عذر خواهي نمي‌كنيد؟

اگر چنين است مطمئن باشيد شعله اين زندگي چندان فروزان نخواهد ماند. در بسياري از موارد حتي شايد در مواردي كه عمدي در كار نبوده اتفاقاتي مي‌افتد كه شما در آن دخيل بوده‌ايد. يك عذرخواهي ساده نشانگر عمق علاقه و احترام شما نسبت به همسرتان خواهد بود.

هميشه كاملا صادق هستيد؟

قرار نيست هر كاري مي‌كنيد احساس و نگاه خود را به طور كاملا صادقانه و كامل بيان كنيد. گاهي حاضر نيستيد كاري را به هر دليلي انجام دهيد. در چنين مواردي با يك عذرخواهي ساده و كوتاه بگوييد در اين زمان قادر به اين كار نيستيد نه اين‌كه احساس خود را نسبت به تمام اطرافيان و خانواده او به طور صادقانه و كامل بيان كنيد و در نهايت بگوييد با او به مهماني ايشان نمي‌رويد.

فرزندان همه چيز نيستند

هرگز به گونه‌اي رفتار نكنيد كه همسرتان احساس كند در خانه نفر دوم براي شما محسوب مي‌شود و همواره فرزندان را بيشتر از او دوست داريد.
در كمال علاقه و احترام به همسرتان مي‌توانيد به فرزندانتان نيز محبت كنيد و اين محبت نبايد مغاير با ارزش‌هاي همسرتان باشد. مطمئن باشيد با ارزش دادن به همسرتان فرزندان نيز احساس شادي بيشتري در محيط خانواده خواهند كرد و اين مساله شما را مادر يا پدري بي عاطفه نيز نخواهد كرد.
برخي از همسران گفتگو‌ها و مباحث خانوادگي را با همسرشان ناتمام مي‌گذارند و براي رهايي از گفتگوهاي ناخوشايند به رختخواب مي‌روند.
اين كار اشتباه است. سعي كنيد همواره مباحث خود را به جايي كه هردو طرف توافق نسبي با آن داريد برسانيد و سپس صحنه را ترك كنيد. در غير اين صورت ممكن است نه تنها در خواب همان شب بلكه در خواب چندين شب شما اختلال ايجاد شود.

همواره خود را آرام نشان مي‌دهيد؟

نه. نه. نه. چنانچه هرگز احساسات و ناراحتي‌هاي خود را نشان ندهيد يا در مورد ناراحتي‌ها و آزردگي‌هاي خود صحبت نكنيد ممكن است به خود بياييد و ببينيد كه 20 سال زندگي مشترك داشته‌ايد اما هنوز بر سر مساله‌اي كه سال اول داشته‌ايد مشكل داريد. اين كار نه تنها به بنيان روابط بلكه به سلامت و شادابي جسمي و روحي شما نيز آسيب خواهد زد پس در مواردي كه به شدت ناراحت يا عصباني هستيد لازم نيست با فرو خوردن خشم ظاهري آرام نشان دهيد اما درونتان غوغا باشد. در اين گونه موارد ناراحتي‌ها را به گونه‌اي محترمانه اما قاطع بيان كنيد تا تخليه شويد و همسرتان نيز از ديدگاه شما آگاه شود.

مترجم : سحر كمالي‌نفر
منبع: family.com

مقالات مقالات مقالات مقالات مقالات مقالات مقالات آموزشگاه رایانه اخبار ایران و جهاناخبار ایران و جهاناخبار ایران و جهانبانک سوال و جوابجوان امروزدانلود نرم افزار