هواي قلب خانه را داشته باشيد

اخبار ایران و جهان

مسیر جاری: صفحه اصلي•مقالات•خانواده•بهداشت در خانواده•بهداشت در خانه

تبلیغات در سایت

پیوندهای ویژه

• تصاویر بسیار زیبا از مزرعه گندم...

• آرامش زير چتر ولايت

• باور مهدوى در كلام رضوى

• آب کردن شکم در 6 هفته

• سایت تخصصی آندروید

• آخرت شناسى(ESCHATOLOGY)

• سوژه های بسیار جالب و دیدنی...

• شوالیه‌ شیطان

• غيبت امام عصر عليه السلام در...

• خطرات ظروف يكبار مصرف

• چگونه پول كمتري براي مصرف آب...

• چرا باید بگوییم امام خامنه ای؟!

• نمونه های جالبی از خلاقیت های...

• فراماسونری قدرت پوشالی

• امام عصر علیه السلام و مدت زمان...

• زهـر و عسـل

• تكنيك هاي رسيدن به اعتماد به...

• بی حیا باش و هر چه خواهی کن!

• تصاویر خارق العاده HDR از آب...

• جعفر کذاب

• اولین گام ظهور در آخرین رمضان...

• خویشاوندی حقیقت و زیبایی

• زیبایی شناسی و كیفیت یادگیری...

• اهل تکاثر چه کسانی هستند؟

• نقاشی های زیبای هنری از Sung...

• سقوط هزار فاميل

• وظیفه ما در زمان غیبت چیست؟

• كسب درآمد از نرم‌افزارهاي اپن‌سورس

• زندگی راحت تر در شرایط سخت تر

• مادرى مهربان تر از خورشید!

• دکوراسیون آشپزخانه

گزارش تصویری

اخبار تازه

تلفن همراه ناصرالدین شاه ! + عکس

اولين تلفن همراه موجود در ايران متعلق به ناصرالدين شاه بوده است.

نتايج آزمون كارشناسی ارشد شنبه اعلام می‌شود

مشاور عالي سازمان سنجش با اشاره به اعلام نتايج اوليه آزمون كارشناسي ارشد از روز شنبه ششم خرداد ماه گفت:...

هشدار وزیر کشور مصر درباره احتمال بروزآشوب پس از انتخابات

وزیر کشور مصر نسبت به بروز اغتشاش پس از اعلان نتایج انتخابات ریاست جمهوری مصر هشدار داد،

تجمع مقابل سفارت آلمان در اعتراض به پناهندگی شاهین نجفی

بدون شرح...

۲ زائر ایرانی درمیان قربانیان حملات تروریستی عراق

یک منبع امنیتی عراق اعلام کرد تعداد کشته و مجروحان حمله به اتوبوس حامل زائران لبنانی و ایرانی که از سوریه...

دختر صدام به دنبال چاپ یادداشت ها و خاطرات پدرش

الدليمي در اين كتاب آورده كه صدام براي فرار از زندان نقشه مي‌كشيد. اين كتاب همچنين شامل نامه‌ها و اشعار...

زمان دقیق دیدار دوستانه تیم ملی با آلبانی اعلام شد

مدیر رسانه‌ای تیم ملی فوتبال ایران، زمان دقیق دیدار تیم های ملی ایران – آلبانی را اعلام کرد.

پیشنهادات وسوسه‌انگیر قطری‌ها برای جذب دروگبا

با پیشنهادات تیم‌های قطری به ستاره ساحل‌عاجی چلسی، این مهاجم در راه لیگ ستارگان قطر قرار گرفت.

نظر شما در مورد این عکس چیست؟

یک آشغال‌جمع‌کن هندی در کنار گروهی لک‌لک به نام «آجودان بزرگ‌تر» با نام علمی Leptoptilos dubius در حال...

تعطیلی ۱۰ دقیقه‌ای سایت‌های اینترنتی در اعتراض به هتک حرمت ائمه اطهار

در پاسخ به اهانت‌ صورت گرفته نسبت به ساحت مقدس امام هادی (علیه السلام)، هیات رزمندگان اسلام با طراحي...

تصاویری از زوج های حیوانی

بدون شرح

مذاکرات بغداد پایان یافت

مذاکرات دو روزه بغداد لحظاتی پیش پایان یافت و کنفرانس خبری دقایقی دیگر آغاز می‌شود.

احمدی‌نژاد رییس جمهور سوریه را به تهران دعوت کرد

منابع خبری اعلام کردند که رئیس جمهوری ایران از همتای سوری خود دعوت کرد تا شهریور ماه به تهران بیاید.

نجات یک کشتی آمریکایی توسط ناوگروه ایرانی

یک فروند کشتی تجاری آمریکایی از حمله دزدان دریایی خیلج عدن در امان ماند.

فراخوان سوگواره امام علی النقی علیه السلام

ویژه نامه شهادت امام علی النقی علیه السلام

دفعات نمایش: 224

شنبه 4 مهر 1388

هواي قلب خانه را داشته باشيد

محيط خانه تاثير زيادي بر سلامت و کيفيت زندگي ما و افراد خانواده‏مان دارد. خانم‏هاي خانه‏دار چون مسووليت بيشتري در خانه به عهده دارند، کارهايي مانند آشپزي و سرو سامان دادن به کارهاي خانه را انجام مي‏دهند و مشارکت ساير افراد خانه در کارهاي خانه هم معمولا با اطلاع و نظر خانم خانه انجام مي‌شود، نقش مهم و حياتي در تامين سلامت و ايمني افراد خانه دارند...
روي صحبت ما هم اين هفته با خانم‏هاي خانه‏دار است؛ خانم‏هايي که با توجه به نکاتي ساده اما مهم مي‏توانند سلامت و ايمني را در محيط خانه به همه اعضاي خانه هديه کنند؛ نمونه‌اش همين 5 نکته زير:

سلامت خانه از ايمني شروع مي‌شود

يک خانه سالم خانه‏اي است که نکات ايمني در آن رعايت شود. کارشناسان ايمني معتقدند سلامت خانه از ايمني آن شروع مي‏شود. طبق مطالعات انجام شده در موسسه ايمني خانه آمريکا، سقوط و مسموميت‏هاي تصادفي دو علت اصلي حوادث خانگي هستند. بنابراين توصيه مي‏شود خانه را از نظر وجود اين خطرات مورد بررسي قرار داده و شرايط ايجاد اين حوادث را به حداقل برسانيد. در بررسي ايمني خانه و از بين بردن نقاط خطر دقت و توجه کنيد و به ياد داشته باشيد داروها، وسايل کمک‌هاي اوليه و ويتامين‌ها هم در صورت استفاده نادرست مي‎‏توانند خطرآفرين باشند. خطر برق‌گرفتگي را هم فراموش نکنيد و تمام وسايل و لوازم خانگي برقي را از نظر ايمني بررسي کنيد. در مورد خطر افتادن و سقوط هم مراقب سراميک‏هاي کف حمام و آشپزخانه باشيد. پس از شستشو آنها را سريع خشک کنيد و با دمپايي ابري روي آن راه نرويد.

هواي خانه‌ را تازه کنيد

اجازه دهيد هواي تازه و تميز وارد خانه شود. به علت آشپزي و بخار شدن حلال‏ها، شوينده‏ها و مواد شيميايي گاهي هواي داخل خانه ممکن است آلوده‏تر از هواي بيرون باشد. تا جايي که مي‌توانيد آلودگي هواي داخل خانه را کاهش دهيد. در و پنجره‏ها را باز کنيد و اجازه دهيد هواي تميز در خانه جريان پيدا کند و آلودگي و رطوبت را از بين ببرد. هنگام آشپزي هود را روشن کنيد و با تعبيه سيستم تهويه مناسب از آلوده شدن هواي داخل خانه پيشگيري کنيد.

خانه را ميکروب‌‌زدايي کنيد

ميکروب‏ها ميهمان‏هاي ناخوانده‏اي هستند که در هر خانه‏اي سر و کله‏شان پيدا مي‏شود. براي پيشگيري از ايجاد بيماري و داشتن خانه‏اي سالم بايد از انتشار ميکروب‏ها و آلودگي‏ها پيشگيري کنيد. شستن مرتب دست‏ها يکي از راه‌هاي پيشگيري از انتشار آلودگي در خانه است. اگر هنگام تهيه غذا و تماس دست با گوشت خام در يخچال را باز و بسته کنيد، ميکروب‏ها و آلودگي‏ها به افراد ديگري که در يخچال را باز مي‏کنند، منتقل مي‏شود. بنابراين بهتر است پس از دست زدن به گوشت خام حتما دست‌هايتان را بشوييد. طبق توصيه کارشناسان بهداشت، بهتر است دستان‌تان را با آب گرم و صابون و حداقل به مدت 15 ثانيه بشوييد.

هواي قلب خانه را داشته باشيد

مي‏گويند آشپزخانه قلب خانه است. براي داشتن خانه‌اي سالم و بهداشتي لازم است آشپزخانه را تميز نگه ‌داريد. توجه به بهداشت و سلامت مواد غذايي و تهيه و طبخ و نگهداري مناسب مواد غذايي به پيشگيري از بيماري‏ها و مسموميت‏هاي غذايي کمک مي‏کند. گوشت را در دماي مناسب بپزيد و مطمئن شويد که قسمت‏هاي داخلي گوشت به خوبي حرارت ديده است. مراقب باشيد خونابه گوشت خام به ساير مواد غذايي به ويژه مواد غذايي که به طور خام مصرف مي‏شوند (نان، ميوه‏ها و سبزي‏ها) منتقل نشود. دماي يخچال را زير 4 درجه سانتي‌گراد تنظيم کنيد.

خانه را بهشت کنيد

خانه براي خيلي‏ها امن‏ترين جاي دنياست و جايي است که مي‏توانند طعم شيرين آسايش و امنيت را تجربه کنند. محيط خانه را تميز و مرتب نگه‌داريد. اسباب و وسايلي را که آزارتان مي‏دهد، برداريد. قرار دادن گل و گياهان در خانه را فراموش نکنيد و با استفاده از رنگ‏هاي آرام‏بخش خانه‏تان را طوري طراحي کنيد که موجب آسايش و آرامش افراد خانه شود.

www.salamatiran.com

ثبت نظر شما

نام و نام خانوادگی

نشانی پست الکترونیکی

متن نظر شما

asal

khaili khob bod

چهارشنبه 8 دی 1389

مقالات مقالات مقالات مقالات مقالات مقالات مقالات آموزشگاه رایانه اخبار ایران و جهاناخبار ایران و جهاناخبار ایران و جهانبانک سوال و جوابجوان امروزدانلود نرم افزار