طرز تهيه غذاي کمکي آش ماست

اخبار ایران و جهان

کتابخانه الکترونیکی

تاریخ و سیاست

مهدویت

علمی فرهنگی

خانواده

معارف اسلامی

تبلیغات در پایگاه

مقالات برگزیده

ببخشيد و فراموش‌...

چيزي به عنوان رابطه بدون تعارض وجود ندارد. تعارض و اختلاف بخشي از زندگي است و به‌عنوان واقعيت هر رابطه‌اي وجود دارد و ضرورتاً بد نيست.در حقيقت...

چگونه و چه موقع ...

چگونه و چه موقع به کودک بدهیم و موضوع اصلی یعنی بی اشتهایی کودک را چگونه درمان کنیم . گام اول موفقیت : با حوصله طی مدت سه هفته یک لیست از خوراکی هایی ...

طرز تهيه غذاي کمکي آش ماست

خانواده

هنر در خانواده

آشپزی

طرز تهيه غذاي کمکي آش ماست

مواد لازم :
گوشت گوسفند يا مرغ 30 گرم معادل 1 قاشق غذاخوري
برنج 10گرم معادل 1 قاشق غذاخوري
لپه 5گرم معادل1 قاشق غذا خوري
سبزي(جعفري، گشنيز، شويد) 5گرم معادل1 قاشق غذاخوري ريزشده
ماست(هنگام خوردن) 15گرم معادل 1 قاشق غذاخوري
كره 5گرم معادل نصف قاشق مربا خوري
طرز تهيه :
ابتدا گوشت را با پياز بپزيد، بعد از اينکه گوشت کمي پخت، لپه و برنج را اضافه کنيد و با حرارت ملايم بپزيد. در انتها سبزي خرد شده را اضافه کنيد، هر از چند گاهي آنرا به هم زده تا ته نگيرد. وقتي کاملاً پخت و برنج لعاب انداخت از روي حرارت برداريد و کره را به آن اضافه کنيد. هنگام دادن غذا يک قاشق غذا خوري ماست به آش اضافه کنيد.

دفعات نمایش : 37

تاریخ: 1387.6.3